দায়িত্বশীল খেলা — আনন্দ থাকুক, নিয়ন্ত্রণ থাকুক

সমস্যার লক্ষণগুলো চিনুন

সমস্যাজনক গেমিং সবসময় হঠাৎ করে শুরু হয় না। ধীরে ধীরে এটি অভ্যাসে পরিণত হয়। নিচের লক্ষণগুলোর যেকোনো একটি নিজের মধ্যে দেখলে সতর্ক হন।

• হারানো অর্থ ফিরে পেতে বারবার বাজি বাড়িয়ে খেলছেন।
• খেলা নিয়ে মিথ্যা বলছেন বা পরিবার থেকে লুকাচ্ছেন।
• দৈনন্দিন কাজ, পড়াশোনা বা সম্পর্কে গেমিং প্রভাব ফেলছে।
• খেলা না করলে অস্থির, উদ্বিগ্ন বা বিরক্ত লাগছে।
• বিল পরিশোধ বা প্রয়োজনীয় খরচের টাকা বাজিতে লাগাচ্ছেন।
• খেলা বন্ধ করার চেষ্টা করেও বারবার ব্যর্থ হচ্ছেন।
• বেশিক্ষণ খেললে তবে মজা পাচ্ছেন, আগের মতো কম সময়ে তৃপ্তি নেই।

স্ব-মূল্যায়ন প্রশ্নাবলি

নিচের প্রশ্নগুলোতে সৎভাবে উত্তর দিন। তিন বা তার বেশি প্রশ্নে "হ্যাঁ" হলে সাহায্য নেওয়ার কথা ভাবুন।